Calciul este vital pentru menținerea sănătății și densității oaselor. Acest mineral joacă un rol crucial în construcția și menținerea structurii osoase. Calciul este, de asemenea, esențial pentru funcția musculară, transmiterea nervoasă și coagularea sângelui. Suplimentarea cu calciu poate ajuta la prevenirea sau tratarea osteoporozei și a altor afecțiuni legate de sănătatea osoasă.

Magneziul este un mineral esențial care participă la peste 300 de reacții biochimice în corp. Este crucial pentru sănătatea sistemului nervos și muscular, pentru producția de energie și pentru menținerea ritmului cardiac stabil. Magneziul ajută la reglarea nivelurilor de calciu, potasiu și sodiu în corp, fiind important pentru sănătatea oaselor și a dinților.
 

Zincul este un mineral esențial care sprijină funcția imunitară, sinteza proteinelor, vindecarea rănilor, diviziunea celulară și creșterea. Zincul contribuie la menținerea sănătății pielii, a părului și a unghiilor. De asemenea, este important pentru funcția senzorială, inclusiv gustul și mirosul.
 

Potasiul este un electrolit vital care ajută la menținerea echilibrului fluidelor în organism, reglează tensiunea arterială, contribuie la funcționarea corectă a inimii și susține funcția musculară și nervoasă. O alimentație bogată în potasiu poate ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral și de boli de inimă.

 

Mineral Citrate Complex Beneficii
 

• Susține sănătatea sistemului osos:

Calciul, magneziul, zincul și potasiul din suplimentul Mineral Citrate Complex de la Swanson joacă un rol esențial în menținerea sănătății și integrității sistemului osos. Calciul este fundamental pentru dezvoltarea și menținerea puterii osoase, având un impact direct asupra densității osoase și prevenind demineralizarea. Magneziul contribuie la echilibrul mineral al osului, esențial pentru procesele de remodelare și regenerare osoasă. Zincul influențează sinteza colagenului în matricea osoasă, susținând astfel elasticitatea și rezistența oaselor. Această combinație sinergică de minerale asigură un suport robust pentru sănătatea oaselor.

• Reduce riscul de osteoporoză:

Osteoporoza, caracterizată prin slăbirea oaselor, poate fi prevenită prin aportul adecvat de calciu și magneziu, care sunt cruciale pentru menținerea densității și structurii osoase. Suplimentul Calciu Magneziu Zinc Potasiu Citrat ajută la conservarea masei osoase și la reducerea pierderii progresive de minerale, diminuând astfel riscul de fracturi și de dezvoltare a osteoporozei, în special la persoanele în vârstă.

• Tonifierea musculară, contracții coordonate:

Magneziul și calciul din acest supliment sunt esențiali pentru sănătatea și funcționarea optimă a mușchilor. Magneziul joacă un rol cheie în relaxarea musculară, în timp ce calciul este implicat în contracția musculară. Acest echilibru între calciu și magneziu asigură contracții și relaxări musculare coordonate, esențiale pentru tonifierea și performanța musculară.

• Reglează tensiunea arterială și ritmul cardiac:

Potasiul din Calciu Magneziu Zinc Potasiu Citrat contribuie la reglarea tensiunii arteriale prin echilibrarea efectelor sodiului. De asemenea, ajută la menținerea unui ritm cardiac sănătos, având un rol vital în transmiterea impulsurilor electrice în inimă. Magneziul susține, de asemenea, sănătatea cardiovasculară, contribuind la prevenirea tulburărilor de ritm cardiac și la relaxarea vaselor de sânge, ceea ce poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale.

• Imunostimulator, antioxidant și antiinflamator:

Zincul este cunoscut pentru proprietățile sale imunostimulatoare, întărind sistemul imunitar și contribuind la protecția împotriva infecțiilor și a bolilor. Este, de asemenea, un puternic antioxidant, protejând celulele de stresul oxidativ și inflamație. Prin aceste proprietăți, zincul ajută la combaterea radicalilor liberi și la reducerea proceselor inflamatorii din organism.

• Previne crampele musculare și spasmele:

Echilibrul de minerale oferit de Calciu Magneziu Zinc Potasiu Citrat este crucial în prevenirea crampelor musculare și a spasmelor. Magneziul este esențial pentru prevenirea crampelor, deoarece ajută la relaxarea mușchilor după contracție. Un aport adecvat de potasiu și calciu este, de asemenea, important pentru funcționarea normală a mușchilor, prevenind astfel spasmele și crampele neplăcute care pot apărea, în special în timpul exercițiilor fizice intense sau în perioadele de repaus.

Sugestii de utilizare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă de două ori pe zi cu apă.

Alte ingrediente

Gelatină, celuloză microcristalină (fibră vegetală), stearat de magneziu.