3 dintre vitaminele care sustin sistemul imunitar

3 dintre vitaminele care sustin sistemul imunitar

Vechea zicala „Un mar pe zi poate tine doctorul departe”, poate avea adevarul in spate pana la urma. Consumul de alimente hranitoare bogate in anumite vitamine va poate ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva bolilor.

Vitamina C este unul dintre cele mai mari stimulente ale sistemului imunitar dintre toate. De fapt, lipsa vitaminei C te poate face chiar mai predispus la imbolnavire. Alimentele bogate in vitamina C includ portocale, grapefruit, mandarine, capsuni, ardei gras, spanacul, kale si broccoli. Aportul zilnic de vitamina C este esential pentru o sanatate buna, deoarece corpul dumneavoastra nu o produce si nu o stocheaza. Vestea buna este ca vitamina C se gaseste in atat de multe alimente incat majoritatea oamenilor nu au nevoie sa ia un supliment de vitamina C decat daca un medic il sfatuieste.

Vitamina B6 este vitala pentru sustinerea reactiilor biochimice din sistemul imunitar. Alimentele bogate in vitamina B6 includ puiul si pestele de apa rece, cum ar fi somonul si tonul. Vitamina B6 se gaseste si in legumele verzi si in naut, care este ingredientul principal in hummus.

Vitamina E este un antioxidant puternic care ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor. Alimentele bogate in vitamina E includ nucile, semintele si spanacul.

Produse recomandate

Referinta: Jarrow-VitaminaB12Methyl

Marca: Jarrow Formulas

Jarrow Vitamina B12 Methyl (Metilcobalamina) Lemon 1000 mcg 100 comprimate

0 1 2 3 4 0 Review(s) 

Beneficii Vitamina B12 Methyl: Jarrow va aduce o descoperire in suplimentarea cu vitamina B-12 cu metilcobalamina, forma activa din punct de vedere neurologic a B-12. Vitamina B-12 in produse si suplimente va ofera cianocobalamina, o forma pe care organismul trebuie sa o transforme in metilcobalamina pentru a-si valorifica potentialul neuro-hranitor....

Pret 59,00 lei Pret de baza 69,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: MAXLife-VITAMINA-B12

Marca: MAXLife

MAXLife VITAMINA B12 (Metilcobalamina) 1000mcg 100 tablete sublinguale

0 1 2 3 4 0 Review(s) 

Beneficii VITAMINA B12 (Metilcobalamina): sustine buna functionare a sistemului nervos, amelioreaza simptomele depresiei, sprijina echilibrul psiho-emotional, reduce oboseala si senzatia de extenuare, regleaza metamolismul energetic si al homocisteinei, creste imunitatea si protejeaza sanatatea celulara.

Pret 39,00 lei Pret de baza 50,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: Secom-VitaminaC100caps

Marca: Secom

Secom Vitamina C 1000mg - 100 Capsule

0 1 2 3 4 0 Review(s) 

Efecte si beneficii ale Vitaminei C: sustine functionarea normala a sistemului imunitar, ajuta la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ, benefica in formarea normala a colagenului pentru functionarea optima a vaselor de sange, a sistemului osos, a ligamentelor, a gingiilor, a dintilor si a pielii, ajuta la functionarea normala a sistemului...

Pret 99,00 lei Pret de baza 110,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: MAXLife-VITAMINA-C-PUDRA

Marca: MAXLife

MAXLife VITAMINA C PUDRA cu Bioflavonoide 240 grame

0 1 2 3 4 0 Review(s) 

Beneficii VITAMINA C cu Bioflavonoide: are importante proprietati antioxidante, creste imunitatea, ajuta la buna functionare a sistemului cardiovascular si circulator, sustine productia de colagen si regenerarea pielii, reduce efectele nocive ale stresului, promoveaza buna dispozitie, protejeaza celulele, ajuta la detoxifierea organismului, amelioreaza...

Pret 55,00 lei Pret de baza 65,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: Evolite-VitaminaD3

Marca:

Evolite Vitamina D3 2000 UI 120 Capsule

0 1 2 3 4 0 Review(s) 

Beneficii Vitamina D3: ajuta la mentinerea sanatatii oaselor, suport pentru sistemul imunitar, imbunatateste absorbtia calciului, sprijina functia cardiovasculara, imbunatateste calitatea somnului, reduce depresia, ajuta in caz de osteoporoza si fracturi osoase, benefica in scleroza multipla.

Pret 39,00 lei Pret de baza 68,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: Ostrovit-VitamineADEK

Marca: OstroVit

OstroVit Pharma Vitamine ADEK picaturi 30 ml (complex de vitamine)

0 1 2 3 4 1 Review(s) 

Beneficii Pharma Vitamin ADEK: Imbunatateste starea pielii si stimuleaza cresterea unghiilor, contribuie la cresterea imunitatii, asigura absorbtia adecvata a calciului, amelioreaza stresul oxidativ, protejeaza celulele rosii din sange, imbunatateste absorbtia vitaminei D.

Pret 36,90 lei Pret de baza 49,90 lei
Vezi produs
In stoc

Articole asemanatoare