Tag " omega 3 pentru ochi uscați"
17 Decembrie 2025
Ochii obosiți, uscăciunea oculară și disconfortul de la ecrane au devenit tot mai frecvente. În acest ghid afli ce vitamine pentru ochi pot fi utile în funcție de nevoile tale: vedere, expunere la lumină albastră, ochi uscați, sensibilitate vizuală și oboseală oculară. Descoperi rolul luteinei, zeaxantinei, vitaminei A, omega-3 și antioxidanților, dar și cum alegi corect o formulă potrivită pentru stilul tău de viață.