In plus, magneziul este prezent in unele alimente delicioase precum legumele cu frunze verzi inchise, leguminoasele si nucile, graul si alte cereale si pestele.
Isopul de apa (Bacopa monnieri) este o planta care creste in medii tropicale umede si este un ingredient de baza in medicina traditionala ayurvedica, in scopuri precum imbunatatirea memoriei, reducerea anxietatii si tratarea epilepsiei.
Inainte de a deschide subiectul amplu al vitaminelor, trebuie sa punctam ca cel mai important nutrient din constitutia firului de par este keratina.
Vitamina D face parte din grupul de grasimilor solubile care ajuta la absorbtia de calciu si fosfat de catre intestin.
Chitosanul este o polizaharida liniara, compusa in principal din D-glucozamina (unitate deacetilatata) si N-acetil-D-glucozamina (unitate acetilata) distribuita aleatoriu.
Foarte multe persoane sunt de parere ca colesterolul este foarte rau, dar nu este asa. De fapt colesterolul este un element important din organismul nostru care ne mentine sanatosi.
Ciulinul de lapte este folosit ca remediu natural pentru a trata o serie de afectiuni de sanatate.
Un supliment poate furniza nutrienți fie extrași din surse alimentare, fie sintetici, pentru a crește cantitatea consumată. Clasa compușilor nutritivi include vitamine, minerale, fibre, acizi grași și aminoacizi.
Coada-calului (Equisetum arvense) este o planta din familia de plante Equisetaceae, care a fost folosita inca din epoca greaca si romana antica.