Tag "coenzima q10"
Coenzima Q10 este unul dintre cele mai căutate suplimente pentru energie celulară, susținerea inimii și protecție antioxidantă. În acest ghid afli ce diferențe există între ubiquinonă și ubiquinol, ce doză are sens în funcție de vârstă și obiectiv și pentru cine merită cu adevărat suplimentarea în 2026.
Multe dintre procesele noastre biologice normale creeaza subproduse cunoscute sub numele de radicali liberi. Acesti compusi pot provoca uneori daune celulare cunoscute sub numele de stres oxidativ - dar nu intotdeauna.
Coenzima Q10 este o substanta liposolubila (n.r. solubil in grasimi sau uleiuri), cunoscuta si sub numele de Q10, vitamina Q10, Ubichinona sau Ubidecarenona.