Ce este BISGLICINATUL DE MAGNEZIU de la Pure Nutrition?

Să clarificăm ceva important - bisglicinatul de magneziu și glicinatul de magneziu sunt 2 denumiri pentru același lucru. Un alt nume (mai rar) pentru același lucru este diglicinatul de magneziu.

Bisglicinatul de magneziu este un atom de magneziu atașat la două molecule de glicină.

„Bis” înseamnă 2, referindu-se la cele 2 molecule de glicină, așa că preferăm să folosim denumirea de bisglicinat pentru claritate.

Magneziul este atât un mineral de bază, cât și un electrolit. Este implicat în reglarea stresului și activității celulare, ceea ce înseamnă că persoanele care se confruntă cu mult stres pot beneficia de a obține mai mult.

Glicinatul de magneziu este un tip de supliment de magneziu. Constă din mineralul magneziu, asociat cu aminoacidul glicină. Este considerat unul dintre cele mai eficiente tipuri de suplimente de magneziu datorită biodisponibilității sale - este, de asemenea, cu acțiune rapidă, în general bine tolerat și puțin probabil să provoace scaune moale (diaree).

Rata de absorbție și biodisponibilitatea suplimentelor de magneziu variază în funcție de specie. În general, speciile care sunt chelate și cele care se dizolvă în lichid sunt mai bine absorbite în intestin decât formele mai puțin solubile. Glicinatul de magneziu este o formă chelatată. Aceasta înseamnă că tinde să fie folosit mai bine de către organism în comparație cu alte forme care sunt mai ușor de separat.

Beneficiile bisglicinatului de magneziu pentru sănătate:

Magneziul este un mineral cheie care este foarte important pentru multe aspecte ale sănătății, deoarece este implicat în sute de funcții ale corpului, inclusiv:

 Reglarea tensiunii arteriale

 Sinteza proteinelor

 Producția de energie

 Controlul zahărului din sânge

 Procesele digestive

 Reglarea ritmului cardiac

 Funcțiile neurotransmițătorilor, inclusiv cele implicate în somn și stabilizarea dispoziției

 Echilibrul de oxid nitric în organism

 Creșterea și dezvoltarea la sugari și copii

 Funcțiile nervilor, mușchilor și țesuturilor

 Producerea acidului gastric

Iată care sunt beneficiile pentru sănătate ale alegerii bisglicinatului de magneziu:

Ajută la depășirea deficienței de magneziu - Având în vedere că glicinatul de magneziu este una dintre cele mai biodisponibile forme de magneziu, aceasta este o modalitate inteligentă de a preveni deficiența acestui mineral. Tratamentul deficitului de magneziu este crucial, deoarece acest mineral este asociat cu alți nutrienți esențiali din organism, inclusiv calciu, vitamina K și vitamina D. Lipsa unei combinații de magneziu, calciu, vitamina K și vitamina D crește riscul apariției unor probleme de sănătate precum precum pierderea osoasă, probleme cardiace, scăderea funcției imunitare și altele.

Poate îmbunătăți calitatea somnului - Magneziul pare să joace un rol cheie în reglarea somnului. Suplimentele de magneziu pot ajuta la promovarea relaxării musculare, la reducerea crampelor la picioare și a spasmelor musculare, la reducerea tensiunii și a anxietății și la combaterea durerii - toate acestea vă pot ține treaz noaptea.

Poate ajuta la reducerea anxietății și a depresiei - Atât magneziul, cât și glicina au proprietăți sedative, ceea ce înseamnă că împreună efectele lor pot fi și mai puternice. Acesta este unul dintre motivele pentru care glicinatul de magneziu este recomandat persoanelor care se simt tensionate sau au probleme cu somnul.

Poate ajuta la tratarea durerilor de cap și a migrenelor - Se crede că deficiența de magneziu joacă un rol în patogeneza migrenei din mai multe motive. Deficiența poate crește tensiunea musculară, crește sentimentele de anxietate sau depresie, poate modifica eliberarea de neurotransmițători, poate afecta tensiunea arterială și poate modifica agregarea trombocitelor din sânge.

Util pentru tensiunea arterială (hipertensiune) - Magneziul funcționează împreună cu calciul pentru a menține nivelurile adecvate ale tensiunii arteriale și pentru a preveni hipertensiunea arterială. Deficitul de magneziu poate crește riscul de boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiune arterială, cardiomiopatie, aritmie cardiacă, ateroscleroză, dislipidemie și diabet. Magneziul are, de asemenea, un rol antiinflamator și poate ajuta la menținerea curate a arterelor. În plus, utilizarea glicinatului de magneziu poate ajuta la normalizarea bătăilor neregulate ale inimii, care provoacă dureri în piept și anxietate.

Alte beneficii ale glicinatului de magneziu pot include:

 Poate ajuta la reducerea simptomelor PMS

 Reduce crampele picioarelor în timpul sarcinii

 Mai puține spasme musculare și crampe la sportivi

 Performanță atletică îmbunătățită și recuperare după antrenament

 Calitatea vieții, flexibilitatea și funcționalitatea îmbunătățite în rândul persoanelor cu durere cronică

 Ajută la controlul zahărului din sânge în rândul celor cu diabet / rezistență la insulină

 Îmbunătățirea sănătății osoase în rândul celor predispuși la fracturi osoase

De ce să alegeți BISGLICINAT DE MAGNEZIU de la Pure Nutrition?

 Concentrație mare de magneziu în doză de 200 mg

 Certificat de calitate GMP

 Fără OMG

Prospect Bisglicinat de Magneziu:

Mod de administrare: Luați 1 capsulă de 1 până la 2 ori pe zi.

Specificatii