Vitamina B1 - tiamina, este absolut necesară în producerea de energie, în metabolismul glucidelor, pentru funcționarea normală a musculaturii, a sistemului cardio-vascular și a sistemului nervos - stres, depresie, anxietate, pentru creșterea randamentului intelectual - ajută memoria. Carența  de Vitamina B1 produce boala "beri-beri".

Vitamina B2 - riboflavina, are rol determinant în procesul de fixare a fierului în hemoglobină, în sinteza proteinelor și în catabolismul lipidelor și glucidelor, îmbunătățește vederea, contribuie la dezvoltarea fizică, la menținerea și repararea țesuturilor.

Un aport crescut de Vitamina B2 este necesar la alcoolici, persoane în vârstă, femei însărcinate, care alăptează sau care iau contraceptive orale, la sportivi. În caz de deficiență de B2 apar crăpături la colțurile buzelor, buze roții și inflamate, cu aspect solzos, iar ochii sunt sensibili la lumină, lăcrimează și sunt iritați.

Vitamina B3 - nicotinamida, niacina, vitamina PP - este singura vitamină care poate fi produsă în organism din triptofan. Vitamina B3 asigură funcționarea normală a sistemului nervos și digestiv, are rol în procesele metabolice, participă la producerea de energie, menține sănătatea pielii și mucoaselor, contribuie la producerea de acizi grași, steroizi, testosteron, estrogeni și insulină, scade nivelul de colesterol și trigliceride, ameliorează durerile din ulcer și combate halena. Deficiența de B3 produce pelagra cu diaree, dermatită, depresie și demență, boala afectează în special pielea, sistemul nervos și digestiv.

Vitamina B4 - numită si adenina, este esențială pentru producerea de celule noi și participă la formarea ADN-ului și ARN-ului. Este utilă și în stabilizarea nivelului de zahăr din sânge și este folosită pentru prevenirea și tratarea diabetului.

Vitamina B5 - acid pantotenic, favorizează creșterea, rezistența și pigmentarea părului (căderea părului și încărunțire prematură), favorizează menținerea structurii și funcției normale a pielii și este indispensabilă funcționării glandelor suprarenale.

Vitamina B6 - piridoxina, reduce greața matinală din primele luni de sarcină, ameliorează durerile asociate ciclului menstrual, reduce apariția cariilor dentare, participă la formarea globulelor roșii - în anemie, asigură funcționarea normală a sistemului nervos - în depresie, stres, anxietate, demență, schizofrenie, scăderea capacității de memorare; în imunitate deficitară - participă la formarea de anticorpi; participă la formarea și funcționarea normală a țesutului muscular.

Vitamina B7 - biotina, vitamina H, este componenta unor enzime care au rol în metabolismul proteinelor, glucidelor și lipidelor; împiedică încărunțirea prematură și căderea părului, fiind utilizată cu succes și în prevenirea alopeciei (cheliei); diminuează durerile musculare după efort fizic la sportivi.

Vitamina B8 – inozitolul, este utilizat pentru a îmbunătăți starea de spirit, controlarea anxietății, îmbunătățirea somnului, ajută la relaxare și îmbunătățeste atenția.

Vitamina B9 – acidul folic, care ajută la dezvoltarea sistemului nervos și osos al fătului, îmbunătățește fertilitatea atât în cazul femeilor cât și al bărbaților, reduce riscul de inarct miocardic prin acțiunea de reducere al nivelului de homocisteină, un aminoacid care duce la apariția bolilor cardiovasculare, osteoporozei și aterosclerozei, ajută la cicatrizarea rănilor, întărește firul de păr și unghiile și este deosebit de important în procesul de creștere rapidă.

Vitamina B10 - PABA, acid para-aminobenzoic, contribuie la formarea hematiilor și a hemoglobinei - favorizează sinteza acidului folic și absorbția acidului pantotenic; lipsa sa duce la încărunțire și apariția eczemelor.

Vitamina B12 - ciancobalamina, asigură funcționarea tuturor celulelor din organism, contribuie la dezvoltarea normală a organismului, participă la producerea hematiilor - în anemie și la metabolismul proteinelor, carbohidraților și lipidelor; contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos - în stres, iritabilitate, depresie, anxietate, demență, schizofrenie, capacitate de memorare și păstrarea echilibrului psihic.

Vitamina C numită și acid ascorbic este deasemenea hidrosolubilă și are câteva funcții comparabile cu cele ale vitaminei B, în creșterea și vindecarea la nivel celular.  Vitamina C contribuie la procesul de producere a colagenului, proteina pielii, vaselor capilare, ligamentelor și tendoanelor, menținând puternice oasele, gingiile și dinții. Vitamina C este un puternic anti-oxidant ceea ce o face eficientă în prevenirea cancerului și a problemelor de inimă.

Mod de administrare

Ca supliment alimentar, luați o capsulă de două ori pe zi cu apă.

 

Supplement Facts

Serving Size 1 Capsule

*Daily Value not established.

Atentie

Doar pentru adulti. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza acest produs sau orice alt produs dacă sunteți gravidă sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.