Tag " curcuma administrare"
22 Noiembrie 2025
Turmericul (Curcuma longa) este unul dintre cele mai populare ingrediente din suplimentele pentru articulații, mobilitate, digestie și suport antioxidant. În acest articol afli ce este curcumina, care sunt beneficiile cele mai discutate, cum se administrează corect, ce riscuri și contraindicații trebuie luate în calcul și cum alegi un supliment cu absorbție bună, fără să cazi în promisiuni exagerate.