Tag " shiitake administrare"
07 Ianuarie 2026
Shiitake este una dintre cele mai apreciate ciuperci funcționale, cunoscută pentru compușii săi bioactivi, potențialul de susținere a imunității și aportul antioxidant. În acest articol descoperi ce proprietăți are ciuperca shiitake, cum se administrează corect, ce reacții adverse sau contraindicații pot exista și cum alegi un supliment de calitate, potrivit nevoilor tale.