Cafeina

Beneficii Cafeina: Inlocuitor excelent pentru cafea, ofera multa energie, ajuta la arderea grasimilor, amelioreaza durerea musculara, ajuta sa va mentineti treaz, creste forța și puterea musculară, mai multă energie, mai multă vigilență și mai puțină oboseală.

Cafeina este una dintre cele mai populare suplimente din lume, fiind cunoscuta pentru efectul sau energizant asupra sistemului nervos central. Ea se gaseste in mod natural in cafea, ceai, cola si alte bauturi stimulante, precum si in unele suplimente alimentare. Cafeina poate ajuta la cresterea energiei si concentrarii, reducerea oboselii si imbunatatirea performantelor fizice si mentale. De asemenea, poate contribui la scaderea in greutate prin accelerarea metabolismului si prin cresterea termogenezei.