Referinta: Foligain-5003

Marca: Foligain

FOLIGAIN MINOXIDIL 2%, Regenerarea parului pentru femei tratament, 3 luni

0 1 2 3 4 3 Pareri 

FOLIGAIN MINOXIDIL 2% Tratament pentru regenerarea parului pentru femei, Eficient si Ultra Pur 2% Minoxidil Tratament Regenerare par cu rezultate clinice dovedite, recomandat pentru femei, 3 luni tratament. Dovedit clinic pentru a ajuta parul sa creasca din nou. Regenereaza cresterea parului rezistent si plin de viata. Reactiveaza foliculii pilosi pentru...

Pret: Pret 144,00 lei Pret de baza 259,00 lei
Vezi produs
In stoc

Referinta: OstroVit-GlucosamineMSM

Marca: OstroVit

Glucosamine + MSM + Chondroitin 90 Tablete (Glucozamina, Articulatii, incheieturi, ligamente sanatoase)

0 1 2 3 4 3 Pareri 

Beneficii Glucosamine + MSM + Chondroitin: trei compusi de sustinere in comun, intr-o formula cu potenta ridicata, sustin tesuturile si cartilajele sanatoase, sustin confortul articulatiei, libertatea de rigiditate si usurinta de miscare, sustin mobilitatea, amelioreaza durerea, reduce inflamatia.

Pret: Pret 44,90 lei Pret de baza 55,90 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: Nutrisan-Krill60

Marca: Nutrisan

Krill Oil 60 Capsule moi, Ulei pur de Krill - Omega 3

0 1 2 3 4 3 Pareri 

Nutrisan Krill Oil - Ulei de Krill Omega 3. Ameliorator colesterol rau si trigliceride marite. Ulei de Krill Oil este de 48 de ori mai puternic decat Omega 3. Scade Colesterolul Total si Colesterolul Rau - LDL, creste Colesterolul Bun - HDL. Vezi oferta: Nutrisan Krill Oil 180+15 capsule CADOU Vezi oferta: Neptune Krill Oil 360+30 capsule CADOU Vezi...

Pret: Pret 95,00 lei Pret de baza 135,00 lei
Vezi produs
Ultimele produse in stoc

Referinta: ITEM-RE-005571

Marca: Swanson

Swanson Berberine hcl 400 Mg 60 capsule, Diabet, Colesterol, Imunitate

0 1 2 3 4 2 Pareri 

Benefecii Berberina: creste imunitatea si ajuta in caz de infectii cauzate de bacterii si fungi, sprijina sanatatea gastrointestinala, protejeaza inima, ajuta la reglarea nivelurilor de colesterol, sprijina sanatatea impotriva gutei, este un anti-depresiv, imbunatateste echilibrul zaharului din sange, sprijina nivelurile sanatoase ale glicemiei (intr-o...

Pret: Pret 95,90 lei Pret de baza 117,90 lei
Vezi produs
Ultimele produse in stoc
Toate produsele din topul vanzarilor
  • -10,00 lei
Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste
  • Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste
  • Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste
  • Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste
  • Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste
  • Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste

Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride

PuritansPride-Melatonin3mg

Melatonina 3mg beneficii: imbunatateste calitatea somnului, ajuta in scaderea tensiunii arteriale, diminueaza starile de insomnie, diminueaza migrenele, poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale, ajuta in sanatatea articulatiilor, se administreaza cu usurinta.

► Se accepta plata in rate cu cardul
► Livrare rapida la easybox
68,90 lei
Pret: 58,90 lei Economiseste 10,00 lei
cu TVA
Cantitate
Ultimele produse in stoc

  Plata in siguranta

In sistem ramburs sau cu cardul

  Produse de calitate

Produse premium si livrare rapida

  Livrare Rapida

In 24-48 ore de la comanda plasata online

Descriere

Melatonina 3mg beneficii

-          imbunatateste calitatea somnului

-          ajuta in scaderea tensiunii arteriale

-          diminueaza starile de insomnie

-          diminueaza migrenele

-          poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale

-          ajuta in sanatatea articulatiilor

Ce este Melatonina?

Melatonina este un hormon pe care creierul tau il produce ca raspuns la intuneric. Ajuta la sincronizarea ritmurilor circadiene (ceasul intern de 24 de ore) si la somn. Expunerea la lumina noaptea poate bloca productia de melatonina.

Cercetarile sugereaza ca melatonina joaca alte roluri importante in organism, dincolo de somn. Cu toate acestea, aceste efecte nu sunt pe deplin intelese.

Suplimentele alimentare cu melatonina pot fi facute din animale sau microorganisme, dar cel mai adesea sunt produse sintetic. Informatiile de mai jos sunt despre suplimentele alimentare cu melatonina.

Care sunt beneficiile pentru sanatate ale consumului de melatonina?

Suplimentele cu melatonina pot ajuta la anumite afectiuni, cum ar fi jet lag, tulburarea intarziata a fazei somn-veghe, unele tulburari de somn la copii si anxietatea inainte si dupa operatie.

Diferenta de fus orar

Jet lag afecteaza oamenii atunci cand calatoresc cu avionul in mai multe fusuri orare. Cu jet lag, este posibil sa nu va simtiti bine in general si sa aveti somn perturbat, oboseala in timpul zilei, functionare afectata si probleme digestive.

Cercetarile sugereaza ca suplimentele cu melatonina pot ajuta cu jet lag. Aceasta se bazeaza pe recenzii de dimensiuni medii din 2010 si 2014.

§ Patru studii care au inclus un total de 142 de calatori au aratat ca melatonina poate fi mai buna decat un placebo (o substanta inactiva) in reducerea simptomelor generale de jet lag dupa zborurile spre est. Un alt studiu pe 234 de calatori pe zboruri spre est a analizat doar calitatea somnului si a gasit dovezi de calitate scazuta ca melatonina poate fi mai buna decat placebo pentru imbunatatirea calitatii somnului.

§ Doua studii care au inclus un total de 90 de calatori au aratat ca melatonina poate fi mai buna decat un placebo in reducerea simptomelor de jet lag dupa zborurile spre vest.

Tulburare intarziata a fazei somn-veghe

Persoanele cu DSWPD au probleme in a adormi la orele obisnuite si se trezesc dimineata. De obicei, au dificultati in a adormi inainte de 2-6 a.m. si ar prefera sa se trezeasca intre 10 a.m. si 1 p.m.

§ In 2015, Academia Americana de Medicina a Somnului a recomandat suplimente de melatonina administrate la momente specifice pentru DSWPD. Recomandarea a fost una slaba si a venit cu incertitudinea daca beneficiile melatoninei depasesc potentialele efecte negative.

§ O revizuire din 2016 care a analizat un numar mic de persoane (52) din doua studii a aratat ca suplimentele cu melatonina au redus timpul necesar persoanelor cu DSWPD pentru a adormi in comparatie cu placebo. In medie, le-a fost nevoie de aproximativ 22 de minute mai putin pentru a adormi.

§ Un studiu controlat randomizat din 2018 care a durat 4 saptamani si a inclus 307 persoane cu DSWPD a constatat ca administrarea de melatonine cu 1 ora inainte de ora dorita de culcare, combinata cu culcarea la o ora stabilita, a dus la cateva imbunatatiri. Aceste imbunatatiri au inclus adormirea in medie cu 34 de minute mai devreme, un somn mai bun in prima treime a noptii si o functionare mai buna in timpul zilei.

Anxietate inainte si dupa operatie

Anxietatea inainte si dupa operatie apare la pana la 80% dintre pacienti. Aceasta se bazeaza pe o recenzie din 2015.

§ Revizuirea din 2015 a analizat 12 studii care au implicat 774 de persoane si au evaluat suplimentele de melatonina pentru ameliorarea anxietatii inainte de operatie, a anxietatii dupa interventie chirurgicala sau ambele. Analiza a gasit dovezi puternice ca melatonina este mai buna decat placebo in reducerea anxietatii inainte de operatie. 

Functioneaza melatonina pentru lucratorii in ture?

Munca in ture care implica ture de noapte poate face ca oamenii sa se simta somnorosi la locul de munca si sa ingreuneze somnul in timpul zilei, dupa incheierea unui schimb.

Conform a doua recenzii ale cercetarilor din 2014, studiile privind daca suplimentele de melatonina ajuta lucratorii in schimburi au fost in general mici sau neconcludente.

§ Prima revizuire a analizat 7 studii care au inclus un total de 263 de participanti. Rezultatele au sugerat ca (1) persoanele care iau melatonina pot dormi cu aproximativ 24 de minute mai mult in timpul zilei, dar (2) alte aspecte ale somnului, cum ar fi timpul necesar pentru a adormi, s-ar putea sa nu se schimbe. Cu toate acestea, dovezile au fost considerate a fi de calitate scazuta.

§ Cealalta revizuire a analizat 8 studii (dintre care 5 au fost, de asemenea, in prima revizuire), cu un total de 300 de participanti, pentru a vedea daca melatonina a ajutat la promovarea somnului la lucratorii in schimburi. Sase dintre studii au fost de inalta calitate si au avut rezultate neconcludente. Revizuirea nu a facut nicio recomandare pentru utilizarea melatoninei la lucratorii in schimburi.

 

Este melatonina sigura pentru copii?

Pe langa aspectele mentionate mai sus, exista cateva lucruri de luat in considerare in ceea ce priveste siguranta melatoninei la copii.

Suplimentele cu melatonina par a fi sigure pentru majoritatea copiilor pentru utilizare pe termen scurt, dar nu exista multe studii despre copii si melatonina. De asemenea, exista putine informatii despre efectele pe termen lung ale utilizarii melatoninei la copii. Deoarece melatonina este un hormon, este posibil ca suplimentele cu melatonina sa afecteze dezvoltarea hormonala, inclusiv pubertatea, ciclurile menstruale si supraproductia de hormon prolactina, dar nu stim sigur.

Reactiile adverse posibile ale suplimentului cu melatonina raportate la copii au fost de obicei usoare si au inclus:

§ Somnolenta

§ Cresterea urinarii sau urinarii seara

§ Dureri de cap

§ Ameteli

§ Agitatie.

Care sunt efectele secundare ale melatoninei?

O analiza din 2015 privind siguranta suplimentelor cu melatonina a indicat ca au fost raportate numai efecte secundare usoare in diferite studii pe termen scurt care au implicat adulti, pacienti operati si pacienti in stare critica. Unele dintre efectele secundare usoare care au fost raportate in studii au inclus:

§ Dureri de cap

§ Ameteli

§ Greata

§ Somnolenta.

Melatonina 3mg prospect

Instructiuni: Pentru adulti, luati o (1) tableta la culcare, deoarece Melatonina poate produce somnolenta.

Compozitie: Melatonina - 3 mg.

Alte ingrediente: fosfat dicalcic, celuloza vegetala. Contine <2% din: silice, stearat de magneziu vegetal, acid stearic vegetal.

 Melatonina 3mg contraindicatii:

-          Nu este destinat utilizarii de catre femeile insarcinate sau care alapteaza.

-       Daca luati medicamente sau aveti orice afectiune, consultati medicul inainte de utilizare.

-          Intrerupeti utilizarea si consultati medicul daca apar reactii adverse.

-         Nu conduceti vehicule, nu folositi utilaje si nu consumati alcool cand luati acest produs. Limitati utilizarea la doua luni cu o pauza de o saptamana.

-          Nu este destinat utilizarii de catre persoane cu varsta sub 18 ani.

-          A nu se lasa la indemana copiilor.

-          Depozitati la temperatura camerei.

-          Nu utilizati daca sigiliul de sub capac este rupt sau lipseste.

Fara culoare artificiala, aroma sau indulcitor, fara conservanti, fara amidon, fara lapte, fara lactoza, fara soia, fara gluten, fara grau, fara drojdie, fara peste, fara sodiu.

Detalii ale produsului
PuritansPride-Melatonin3mg
1 Obiect

Fisa tehnica

Forma/Textura
Capsule
Pentru
Barbati
Pentru
Femei
Utilizat pentru
Sistemul nervos
Tip administrare
Cale orala
Proprietati
Fara GMO
Cantitate
120
Ingrediente principale
Melatonina
Continut pachet
1
Stare
Nou
Tip produs
supliment alimentar
Bazat pe 1 review - 0 1 2 3 4 5,00/5
Filtru:
0 1 2 3 0 (0)
0 1 2 0 1 (0)
0 1 0 1 2 (0)
0 0 1 2 3 (0)
Sortează după:

0 1 2 3 4
(5/5

foarte benefic, recomand

0 din 0 oamenii au considerat utila urmatoarea recenzie
Total Rating: 0 1 2 3 4

Foarte benefic, recomand cu mare drag. I-am spus și mamei mele sa ia, ambele avem probleme de dormit si încercăm sa le rezolvam


10 alte produse in aceeasi categorie:

Referinta: NowFoods-Melatonin10mg100

Marca: Now Food

Now Foods Melatonin 10mg - 100 capsule

0 1 2 3 4 0 Pareri 

BENEFICII MELATONINA: imbunatateste calitatea somnului, ajuta in scaderea tensiunii arteriale, diminueaza starile de insomnie, diminueaza migrenele, poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale, ajuta in sanatatea articulatiilor, se administreaza cu usurinta.

Pret: Pret 99,00 lei Pret de baza 120,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: NowFoods-Melatonin5mg180

Marca: Now Food

Now Foods Melatonin 5mg - 180 capsule

0 1 2 3 4 0 Pareri 

BENEFICII MELATONINA: imbunatateste calitatea somnului, ajuta in scaderea tensiunii arteriale, diminueaza starile de insomnie, diminueaza migrenele, poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale, ajuta in sanatatea articulatiilor, se administreaza cu usurinta.

Pret: Pret 119,90 lei Pret de baza 143,90 lei
Vezi produs
Ultimele produse in stoc

Referinta: OstroVit-Melatonin30ml

Marca: OstroVit

OstroVit Pharma Melatonină spray 30 ml

0 1 2 3 4 0 Pareri 

Beneficii Melatonina: imbunatateste calitatea somnului, ajuta in scaderea tensiunii arteriale, diminueaza starile de insomnie, diminueaza migrenele, poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale, ajuta in sanatatea articulatiilor, se administreaza cu usurinta.

Pret: Pret 23,90 lei Pret de baza 40,90 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: Osavi-MelatoninSpray25ml

Marca: Osavi

Osavi Melatonin with Passion Flower Oral Spray, 1mg (Blackcurrant) - 25 ml.

0 1 2 3 4 0 Pareri 

Beneficii Melatonina: imbunatateste calitatea somnului, ajuta in scaderea tensiunii arteriale, diminueaza starile de insomnie, diminueaza migrenele, poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale, ajuta in sanatatea articulatiilor, se administreaza cu usurinta.

Pret: Pret 75,00 lei Pret de baza 90,00 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: OstroVit-Melatonina4000

Marca: OstroVit

Mela'tonin 4000 mcg 100 Tablete, OstroVit

0 1 2 3 4 2 Pareri 

Melatonină 4000 mcg beneficii: OstroVit Melatonină 4000 mcg este un supliment alimentar sub forma de tablete destinate persoanelor care au probleme de somn. Daca utilizati produsul zilnic, puteti regla ritmul circadian, precum si sa va puteti bucura de un somn sanatos si linistit. Astel, OstroVit Melatonină imbunatateste calitatea somnului, ajuta sa...

Pret: Pret 28,89 lei Pret de baza 33,89 lei
Vezi produs
In stoc

Articole asemanatoare

> <div itemscope itemtype="http://schema.org/Breadcrumb"><a href="https://krilloil.ro/17-insomnie-anxietate" itemprop="url" title="Insomnie &amp; Anxietate"><span itemprop="title">Insomnie &amp; Anxietate</span></a></div> > <div itemscope itemtype="http://schema.org/Breadcrumb"><a href="https://krilloil.ro/64-melatonina" itemprop="url" title="Melatonina"><span itemprop="title">Melatonina</span></a></div> > <div itemscope itemtype="http://schema.org/Breadcrumb"><span itemprop="name">Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride</span></div>

Mela'tonină 3mg 120 Tablete (Insomnie, tulburari somn, somnifer natural) Puritan's Pride

lei54.04 in_stock! Melatonina 3mg beneficii:  imbunatateste calitatea somnului, ajuta in scaderea tensiunii arteriale, diminueaza starile de insomnie, diminueaza migrenele, poate reduce starea de anxietate inainte de interventiile chirurgicale, ajuta in sanatatea articulatiilor, se administreaza cu usurinta. Puritan's Pride
Clientii care au cumparat acest produs au mai cumparat si:

Referinta: OstroVit-NAC-150tabs

Marca: OstroVit

NAC N-Acetil-cisteina 300 mg 150 Tablete OstroVit

0 1 2 3 4 1 Pareri 

N-Acetil Cisteine beneficii: esentiala pentru a face glutationul un puternic antioxidant, ajuta la detoxifiere pentru a diminua afectarea rinichilor si ficatului, poate imbunatati tulburarile psihice si comportamentul de dependenta, ajuta la ameliorarea simptomelor afectiunilor respiratorii, imbunatateste sanatatea creierului, poate imbunatati...

Pret: Pret 29,99 lei Pret de baza 34,99 lei
Vezi produs
Stoc epuizat

Referinta: Swanson-Vit.C&Macese90caps

Marca: Swanson

Swanson Vitamin C & Rose Hips Extract (Vit.C & Macese) 90 Capsule, 1000 mg

0 1 2 3 4 1 Pareri 

Beneficii Vitamina C &amp; Macese: antioxidant, ajuta in protejarea celulelor impotriva daunelor oxidative, poate reduce inflamatia, sustine sanatatea imunitara, poate ajuta organismul sa lupte impotriva insectei, supliment alimentar usor de administrat.

Pret: Pret 49,90 lei Pret de baza 70,90 lei
Vezi produs
Ultimele produse in stoc

Referinta: PN0550

Marca: Pure Nutrition USA

Pure Nutrition USA Kre Alkalyn Creatina 120 Capsule

0 1 2 3 4 0 Pareri 

Beneficii Kre Alkalyn: creste masa musculara rapid, foloseste grasimea ca sursa de energie, creste rezistenta la efort, creste forta si energia considerabil, este foarte eficient și absorbabil, grăbește regenerarea musculara, sprijină creșterea musculară, elimina si reduce oboseala, suprimă aderarea acidului lactic.

Pret: Pret 95,00 lei Pret de baza 110,00 lei
Vezi produs
Ultimele produse in stoc

Referinta: OstroVit-5HTP

Marca: OstroVit

OstroVit 5-HTP VEGE 100 mg 180 Capsule

0 1 2 3 4 1 Pareri 

Beneficii 5-HTP: ajuta la atenuarea anxietatii si stresului, creste natural nivelul de Serotonina, favorizeaza un somn sanatos si linistit, inhiba pofta de mancare, diminueaza disconfortul provocat de durerile de cap si migrene, intareste inima, metabolismul si imunitatea, cresterea nivelului de serotonina va ajuta sa dormiti mai bine, ajuta la inducerea...

Pret: Pret 78,99 lei Pret de baza 86,99 lei
Vezi produs
Stoc epuizat