- -51,00 lei
- La reducere!

Referinta: Nutrisan-Krill60
Marca: Nutrisan
Neptune Krill Oil-Omega 369 fabricat in Canada. Tratament colesterol rau si trigliceride marite. Ulei de Krill Oil este de 48 de ori mai puternic decat Omega 3. Scade Colesterolul Total cu -13.44% si Colesterolul Rau-LDL a fost diminuat cu -32.03%, creste Colesterolul Bun-HDL a fost crescut cu +43.92%. Vezi oferta: Neptune Krill Oil 180+15 capsule CADOU...
Referinta: ITEM-RE-005571
Marca: Swanson
Benefecii Berberina: creste imunitatea si ajuta in caz de infectii cauzate de bacterii si fungi, sprijina sanatatea gastrointestinala, protejeaza inima, ajuta la reglarea nivelurilor de colesterol, sprijina sanatatea impotriva gutei, este un anti-depresiv, imbunatateste echilibrul zaharului din sange, sprijina nivelurile sanatoase ale glicemiei (intr-o...
Referinta: Swanson-OreganoOil
Marca: Swanson
Beneficii ulei de Oregano: ajuta la minimizarea problemelor usoare ale stomacului, intareste sistemul imunitar, creste flexibilitatea articulatiilor si a muschilor, imbunatateste sanatatea respiratorie.
Referinta: VL780B
Marca: VITAVIVA
Beneficii Iarba Caprei Nebune: creste libidoul si functia sexuala, creste performantele sexuale, creste potenta masculina, mareste apetitul sexual, stimuleaza functia erectila, imbunatateste energia fizica si rezistenta, creste productia de tes-tosteron, ajuta la ameliorarea unor conditii cum ar fi impotenta (disfunctie erectila, sau ED). Horny Goat Weed...
Referinta: Nutrisan-Cholesteril
Marca: Nutrisan
Beneficii Drojdie de orez rosu, Red Rice Yeast: Scade nivelul trigliceridelor cu 34%, scade nivelul Colesterolului rau LDL cu 31%, creste nivelul colesterolului bun HDL cu 20%, alternativa naturala si sigura pentru statine, nu are reactii adverse grave, dureri musculare, probleme hepatice, probleme digestive, sau cresterea nivelului zaharului din sange.
Trptofanul ajuta in: tulburare somn și insomnie, in caz de depresie, anxietate, reduce apetitul, simptomele PMS, reglează ciclul de somn-trezire, serotonina naturala este produsa de L-triptofan în organism, ajuta la protejarea ochilor, imbunătățeste performanța exercițiilor.
LIVRARE RAPIDA! Livrare in 24-48 ore.
Produse in stoc la furnizori.
Vezi Produsele Cadou
Triptopfanul produce melatonină în creier (glanda pineală), intestinul, retina și celulele imune. Melatonina reglează ritmul circadian și modelele de somn și este folosit ca supliment în sine pentru a ajuta oamenii să doarmă.
Un studiu randomizat, orb, controlat de 5 voluntari sănătoși (3 au primit suplimentul pentru primele 10 nopți și 10 în următorii 10, ceilalti 2 au avut procedura inversă) au arătat că suplimentarea cu L-triptofan a crescut somnul total. Toți au observat o formă de somnolență cu jumătate de oră înainte de somn.
Un studiu efectuat pe 7 pacienți cu insomnie a arătat că suplimentarea cu L-triptofan a crescut somnul total (cu 28%). Suplimentarea a scazut, de asemenea, diminuarea timpurie a diminetii cu o medie de 37 de minute.
Suplimentarea cu triptofan a ajutat chiar la inducerea somnului la pacienții maniacali. Un studiu orb și controlat al 10 pacienți cu manie a prezentat îmbunătățiri în somnul total după suplimentarea cu L-triptofan.
Un studiu dublu orb pe 15 pacienți cu insomnie a arătat că o cantitate de 250 mg de L-triptofan a crescut stadiul 4 de somn (somn profund). Consumul normal de triptofan este de obicei în jur de 250 mg - 1 gram de L-triptofan, astfel încât și cantitățile minime de triptofan pot crește somnul profund.
Suplimentarea cu triptofan poate îmbunătăți apneea obstructivă a somnului (blocarea fluxului de aer în timpul somnului). Un studiu efectuat pe 12 pacienți a arătat că suplimentarea cu L-triptofan a crescut somnul la cei cu apnee în somn obstructiv în timpul somnului cu mișcare rapidă a ochilor (REM).
Unul dintre cele mai mari roluri ale triptofanului este producerea serotoninei.
Pacienții deprimați de multe ori au probleme cu crearea de serotonină din triptofan.
Cu toate acestea, mulți pacienți deprimați suferă de asemenea, de insomnie și de alte condiții de sanatate cum ar fi si lipsa de somn. Prin urmare, capacitatea triptofanului de a ajuta cu insomnia ar putea ajuta acești pacienți deprimați.
Un studiu randomizat de 25 de tineri adulți a arătat că dieta bogată în triptofan a crescut starea de spirit și a scăzut simptomele depresive și anxietatea.
Două meta-analize ale efectelor triptofanului asupra depresiei arată unele efecte pozitive.
Dovezile conflictuale privind studiile cu triptofan arată că triptofanul nu poate ameliora depresia în sine, ci poate completa și alte antidepresive.
Un studiu (DB-RCT) a 24 de pacienți a arătat că un medicament pentru depresie și L-triptofan au fost mai eficiente în ameliorarea stării depresive, a intenției suicidare și a anxietății comparativ cu acel medicament administrat singur.
Suplimentele de triptofan au scazut simptomele de anxietate la pisici.
Cu toate acestea, alte studii arată că, în tulburarea de anxietate socială, serotonina este crescută, iar suplimentarea cu triptofan nu poate face mai mult.
Interesant este faptul că un studiu (DB-RCT) de 16 persoane care încearcă să renunțe la fumat a arătat că L-triptofanul și o dietă bogată în carbohidrați, împreună cu terapiile regulate de încetare a fumului, au redus anxietatea și simptomele de sevraj. Persoanele cărora li s-au administrat suplimente de triptofan au fumat mai puține țigări comparativ cu placebo.
Un studiu (DB-RCT) pe 15 voluntari sănătoși a arătat că cei care primesc un supliment de L-triptofan au consumat 19-20% mai puține calorii și mai multe proteine decât carbohidrații, rezulta a fi un supliment care ajuta la inhibarea poftei de mancare, recomandat pentru persoanele care vor sa slabeasca sanatos.
Un studiu efectuat la șobolani a arătat că, după 24 de ore de repaus, șobolanii cărora le-a fost administrat L-triptofan nu numai că au mâncat mai puțin la prima masă, dar și intervalul de după masă între prima și a doua masă a fost mai lung.
Mai mult decât atât, nivelurile reduse de triptofan și absorbția în creier pot fi, de asemenea, responsabile de pofta de carbohidrați.
Distrugerea triptofanului prin calea kynureninei este afectată de faza ciclului menstrual, care poate, de asemenea, să afecteze în mod indirect producția de serotonină. După ingerarea triptofanului, kynurenina a fost cu 40% mai mare în timpul fazei luteale decât în faza foliculară.
Un studiu (DB-RCT) de 37 de pacienți a arătat că suplimentarea cu L-triptofan a îmbunătățit următoarele simptome la femeile care suferă de disforie premenstruală (un tip sever de PMS):
Modificări ale dispoziției
Tensiune
Iritabilitate
Starea de spirit sa îmbunătățit cu 34,5% la cei cărora li se administrează suplimente de L-Triptofan.
Într-un studiu (DB-RCT) de cinci pacienți cu manie, suplimentarea cu L-triptofan a îmbunătățit ameliorarea cu medicamente (CPZ) și efecte secundare reduse.
Într-un alt studiu (DB-RCT), la 24 de pacienți cu manie acută, suplimentarea cu L-triptofan a redus simptomele maniacale cu 43% depășind tratamentul anterior cu litiu (41%). Cei care au încetat să primească triptofan au arătat revenirea simptomelor.
Un studiu efectuat pe 24 de pacienți cu demență a arătat că nivelurile de serotonină din creier au fost semnificativ mai scăzute la pacienții cu demență comparativ cu cei sănătoși.
Același studiu a arătat că pacienții cu demență au avut o absorbție mai mică de triptofan decât indivizii sănătoși.
Atunci când pacienții cu absorbție scăzută de triptofan au fost suplimentați cu triptofan, numai cei care au crescut absorbția au prezentat o îmbunătățire mentală.
Myoclonusul intenției post-hipoxice este atunci când cineva are contracții musculare sau relaxări din cauza lipsei de oxigen la țesuturi și poate fi cauzată de deficiența de serotonină.
Inhibitorul de triptofan sau 5-HTP îmbunătățește mioclonul. Cu toate acestea, triptofanul sau 5-HTP pot, de asemenea, agrava efectele mioclonului la unii oameni.
Efectele de triptofan datorate lui Kynurenine
90% din triptofan din organism se transformă în kynurenină, care dilată vasele de sânge în timpul perioadelor de inflamație și controlează aspecte ale sistemului imunitar.
Kynurenine este filtrul UV care protejează ochii împotriva deteriorării UV de la soare și alte surse.
Această protecție scade odată cu vârsta, ceea ce duce la decolorarea și fluorescența ochilor (lentile). Pierderea protecției poate duce uneori la cataractă.
Deficiențele de Niacin pot duce la o boală numită pellagra, care se caracterizează prin diaree, dermatită și demență.
Pellagra este cauzat de insuficiența aportului de niacin sau triptofan.
Cu toate acestea, doza recomandată de niacină este de 16 mg / zi pentru bărbați și 14 mg / zi pentru femei, care este aproape întotdeauna atinsă prin diete și obiceiuri alimentare obișnuite.
Efectele triptofanului datorate altor hormoni
Suplimentarea cu triptofan crește și nivelul hormonilor beta-endorfina, prolactina și hormonul de creștere.
Un studiu (DB-RCT) de 20 de pacienți, suplimentarea cu triptofan a dus la creșteri substanțiale ale beta-endorfinei, un neurotransmițător / hormon care este eliberat ca răspuns la procesele fizice cum ar fi durerea.
Un studiu pe doisprezece sportivi a arătat că, atunci când sportivii au primit suplimente de L-triptofan, timpul lor total de exercițiu a fost de 49,4% mai mare decât de obicei.
Suplimentele de L-triptofan au redus efortul perceput al sportivilor, cel mai probabil datorită toleranței sporite la durere.
Un studiu (DB-RCT) de 5 pacienți a arătat că suplimentarea cu triptofan a crescut prolactina, care ajută femeile postnatale să producă lapte.
Suplimentarea cu triptofan crește de asemenea hormonul de creștere, care stimulează creșterea la copii.
Studiile privind efectele deficienței de triptofan diminuează acest aminoacid printr-un proces numit depleție de triptofan acut, unde pacientului i se administrează o băutură de 15 aminoacizi diferiți, excluzând triptofanul.
Consumul băuturii produce două efecte:
Tryptofanul este scăzut atunci când ficatul produce proteine.
Alți aminoacizi concurează cu triptofanul în trecerea barierei hemato-encefalice, reducând astfel nivelul de triptofan din creier.
Persoanele care suferă de o afecțiune legată de deficiența de triptofan pot fi ajutate prin administrarea de suplimente de triptofan dacă starea lor este cauzată de epuizarea cu triptofan.
Triptofanul este unul dintre cei 8 aminoacizi esențiali, ceea ce înseamnă că este vital insa nu poate fi produs de organism. Prin urmare, triptofanul trebuie furnizat fie prin dietă, fie prin suplimente.
Există diferite tipuri de triptofan:
L-Triptofanul este versiunea naturală a aminoacidului și este un bloc de construcție a proteinelor din organism.
La oameni, triptofanul nu este depozitat pentru perioade lungi de timp și prin urmare, are cea mai mică concentrație în organism dintre toți aminoacizii.
L-Triptofan a fost descoperit în 1901. Este un precursor al acidului nicotinic (de asemenea, niacina: vitamina B3) și are caracterul provitaminei. Vitamina B3 este esențială pentru metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.
Mai mult, neurotransmitatorul serotonin este produs de L-triptofan în organismul uman. Serotonina este, de asemenea, numită hormonul fericirii, așa cum este cunoscut sub numele de îmbunătățire a dispoziției.
Un alt mesager din creier este melatonina. Se formează în glanda pituitară de la serotonină și reglează ciclul de somn-trezire.
Sportivii au adesea o nevoie crescută de triptofan, deoarece aportul lor poate fi împiedicat de ingestia simultană a altor aminoacizi (de exemplu, pulberea de proteine).
• Doza mare de L-Triptofan: L-Tryptofanul este obținut din fermentația plantelor, este foarte pur (99,6%) și dozat optim. Suntem în conformitate cu ordinului general 14/01/004 al Oficiului federal pentru protecția consumatorilor și siguranța alimentară din Germania (BVL), care prescrie un maxim de 500 mg L-Triptofan sub formă de o capsulă / zi.
• Un ajutor natural: L-triptofanul este un aminoacid esențial și precursorul natural al serotoninei, melatoninei și vitaminei B3. Corpul nu poate produce L-triptofan în sine - trebuie, prin urmare, să fie furnizat prin alimente sau suplimente nutritive.
• Curat si pur: fără OMG si fără arome artificiale, coloranți sau îndulcitori sau alte substanțe chimice care ar împiedica efectul complet al produsului. Desigur, produsul nostru este 100% vegan.
Mod amidnistrare: Luați 1 capsulă zilnic cu suficient lichid, după masă.
Ingrediente: 500mg L-triptofan, capsulă (hidroxipropilmetilceluloză)
Notă: nu trebuie depășită cantitatea recomandată pentru consum. Suplimentele nutritive nu reprezintă un substitut pentru o dietă echilibrată și variată și pentru un stil de viață sănătos. Când consumați antidepresive ar trebui consultat înainte de a fi consumat de către medic sau terapeut. Nu este potrivit pentru femeile gravide, femeile care alăptează și pentru copii și adolescenți. După ce ați luat produsul, capacitatea de a conduce vehicule poate fi afectată. Nu lăsați la îndemâna copiilor. A se păstra la rece și la uscat.
Nu mai am acele probleme acute de insomnie, sunt mai relaxat mintal și fizic. Pachețelul a ajuns în timp util, toate cele bune
Referinta: PN3925
Marca: Pure Nutrition USA
Beneficii Magneziu: regleaza tensiunea arteriala, amelioreaza migrenele, amelioreaza depresia și stările proaste de dispoziție, amelioreaza diabetul și bolile cardiovasculare, buna funcţionare a sistemului osos, intareste articulatiile, curata metalele grele din organism, ajuta digestia.
Referinta: OstroVit-GotuKolaVEGE
Marca: OstroVit
Beneficii OstroVit Gotu Kola VEGE: OstroVit Gotu Kola VEGE este un adaptogen 100% vegan cu actiune versatila. Gotu kola, sau extract asiatic de pennywort, este un material vegetal folosit de mii de ani in Asia Centrala. Daca doriti si o piele frumoasa si neteda si va pasa de o mai buna functionare a memoriei, a sistemului circulator si a sistemului...
Referinta: HayaLabs-MagneziuCitrat50tab
Marca: Haya Labs
Beneficii citrat de magneziu: regleaza tensiunea arteriala, amelioreaza migrenele, amelioreaza depresia și stările proaste de dispoziție, amelioreaza diabetul și bolile cardiovasculare, buna funcţionare a sistemului osos, intareste articulatiile, curata metalele grele din organism, ajuta digestia, restabileste relaxarea musculara, creste energia...
Referinta: Nutrisan-Cogniril
Marca: Nutrisan
Beneficii Cogniril- potrivit pentru vegani si vegetarieni, contine antioxidanti puternici, poate reduce inflamatia, poate stimula functia creierului, poate ajuta la reducerea simptomelor adhd, poate minimiza anxietatea si stresul, poate ajuta la scaderea nivelului tensiunii arteriale.
Referinta: RawPowders-GABA
Marca: Raw Powders
Beneficii GABA: pentru somn linistit, reduce stresul și anxietatea, creste hormonul de creștere uman (HGH), ajuta la arderea grăsimilor, promovează o perspectivă pozitivă, susține un sistem imunitar sănătos, promovează dezvoltarea musculară slabă, ofera un somn linistit si de calitate, ajută inteligența și funcția creierului, influențează sistemul...
Referinta: Swanson-Tirozina100caps
Marca: Swanson
Beneficiile tirozinei- este utilizata in suplimentele proteice pentru a minimiza o tulburare ereditara numita fenilcetonurie (pku), poate promova performata mintala, poate ajuta memoria, poate imbunatati vigilenta in urma pierderii somnului, poate diminua starile de depresie, poate spori atentia.
Referinta: OstroVit-PharmaGlucoseSystem
Marca: OstroVit
Beneficii Pharma Glucose System Aid: ajută la menținerea metabolismului adecvat al macronutrienților, poate ajuta la menținerea nivelului normal de glucoză, sprijină controlul glicemic postprandial, poate susține „reducerea” țesutului adipos.
Referinta: HS0011
Marca: HS Labs
Beneficii magneziu: regleaza tensiunea arteriala, amelioreaza migrenele, amelioreaza depresia și stările proaste de dispoziție, minimizeaza diabetul și bolile cardiovasculare, buna funcţionare a sistemului osos, intareste articulatiile, curata metalele grele din organism, ajuta digestia, restabileste relaxarea musculara, creste energia metabolica, ajuta...
Referinta: Nutrisan-Meladormil50ml
Marca: Nutrisan
Meladormil (Melatonina lichida picaturi): utilizata în mod obișnuit pentru a sprijini modelele de somn normale, suport pentru ciclurile de somn normale, sprijină funcția cognitivă.
Referinta: VB1711
Marca: Vitabay
Beneficii 5-HTP: ajuta la atenuarea anxietatii si stresului, creste natural nivelul de Serotonina, favorizeaza un somn sanatos si linistit, inhiba pofta de mancare, diminueaza disconfortul provocat de durerile de cap si migrene, intareste inima, metabolismul si imunitatea, cresterea nivelului de serotonina va ajuta sa dormiti mai bine, ajuta la inducerea...
Referinta: NOW-L-Tyrosine120
Marca: Now Food
Beneficii L-TYROSINE: stimulează eliberarea hormonului de creștere care determină creșterea musculară și reduce grăsimea corporală, ajută la stări de depresie și anxietate, produce norepinefrină care este un supresor al apetitului, joacă un rol important în funcția glandelor suprarenale, hipofiza și tiroida, creșterea numărului de celule roșii și albe din...
Referinta: HayaLabs-LionsMane
Marca: Haya Labs
Beneficii Lion's Mane: poate proteja împotriva demenței, ajută in ameliorarea simptomelor ușoare de depresie și anxietate, creste viteza de recuperare a leziunilor sistemului nervos, reduce riscul bolilor cardiace.
Referinta: OstroVit-Melatonin300
Marca: OstroVit
Beneficii Melatonina: eficient impotriva tulburarilor de somn, imbunatateste calitatea somnului, recomandat de administrat inainte de culcare.
Referinta: OstroVit-TripleMagnesiumB6
Marca: OstroVit
Beneficii magneziu- regleaza tensiunea arteriala, amelioreaza migrenele, amelioreaza depresia și stările proaste de dispoziție, amelioreaza diabetul și bolile cardiovasculare, buna funcţionare a sistemului osos, intareste articulatiile, curata metalele grele din organism, ajuta digestia, restabileste relaxarea musculara, creste energia metabolica, ajuta...
Referinta: OstroVit-5HTP
Marca: OstroVit
Beneficii 5-HTP: ajuta la atenuarea anxietatii si stresului, creste natural nivelul de Serotonina, favorizeaza un somn sanatos si linistit, inhiba pofta de mancare, diminueaza disconfortul provocat de durerile de cap si migrene, intareste inima, metabolismul si imunitatea, cresterea nivelului de serotonina va ajuta sa dormiti mai bine, ajuta la inducerea...
Referinta: DoctorBest-BenfotiamineALA
Marca: Doctor's Best
Beneficii Benfotiamina si Acid Alfa Lipoic- ajuta la sustinerea sistemului circulator si nervos, ajuta la sustinerea proceselor celulare alimentate de metabolitii de glucoza, ajuta la actiunea dubla de eliminare a radicalilor pentru a sprijini stresul oxidativ, ajuta la sustinerea imbatranirii sanatoase, mentine celulele sanatoase in prezenta glucozei...
Trptofanul ajuta in: tulburare somn și insomnie, in caz de depresie, anxietate, reduce apetitul, simptomele PMS, reglează ciclul de somn-trezire, serotonina naturala este produsa de L-triptofan în organism, ajuta la protejarea ochilor, imbunătățeste performanța exercițiilor.